Η μέθοδος της έμμεσης θερμιδομετρίας ή αλλιώς μέτρηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού (BMR), παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για την ενεργειακή δαπάνη ενός ατόμου σε κατάσταση ηρεμίας για να εκτελέσει τις βασικές βιολογικές λειτουργίες του σε ένα εικοσιτετράωρο, όπως η αναπνοή, η κυκλοφορία του αίματος, η παραγωγή κυττάρων και η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.
Χρησιμοποιώντας την συσκευή Μέτρησης Βασικού Μεταβολισμού - Cosmed Fitmate γίνετε μέτρηση του καταναλισκόμενου οξυγόνoυ με ακρίβεια όπου καθορίζονται οι ενεργειακές απαιτήσεις του ατόμου και χρησιμοποιούνται ως βάση για την σύνταξη των εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του διαιτόμενου.